פעילויות העמקה למתרגלים

משמעות המילה ריטריט היא לסגת, לעצור ולבחון מחדש.

לקחת את הזמן לעצמנו ולגלות מה עושה לה טוב באמת.

אני מזמינה אתכם להצטרף אליי לחוויה מדהימה של תרגול בשיטת הג'ירוקינסיס בסביבה מדהימה ומאפשרת.

​

במעגל הנשימה היא סדנה ייחודית המציעה לך מרחב מוגן של ריפוי והתחדשות, דרך חיבור לגוף ולנשימה. בסדנה נלמד לשחרר את העומס שהצטבר, להחזיר לעצמנו תחושת חיות ואנרגיה, ולהעניק לגוף ולנפש כלים להתמודד עם מצבי לחץ – ולהישאר מחוברות ומחוזקות גם מול מציאות מאתגרת.