!איזה כייף שאתם/ן כאן
ברוכים/ות הבאים/ות לסטודיו !
הסטודיו המוביל לאימון ושיקום הגוף בשיטת הג'ירוטוניק והג'ירוטוניק ברמת השרון. אם אתם/ן הגעתם לכאן , סימן שאתם רוצים להכניס קצת יותר תנועה ונשימה לחייכם. איזה מתנה נפלאה בחרתם להעניק לעצמכם!
.
קצת על חלל הסטודיו
רצינו שתכירו אותנו קצת ואת החלל ואת העבודה שלנו.
אז ראשית החלל שלנו ממוקם בלב רמת השרון,
ממש על אוסישקין פינת הנרייטה סולד. ברחוב אוסישקין ישנה חניה חינם למשך שעתיים,
וחניה ברחוב סולד באפור . אנחנו ממוקמים בקומה הרביעית ויש מעלית אל חשש.
הכניסה למקום מונגשת אבל ללא שירותים מונגשים.
כמו כן אתר זה מונגש וניתן לקרוא עוד פרטים בהצהרת הנגישות בתחתית העמוד.
בסטודיו מכשירי עץ ייחודיים ומשוכללים- מכשירי הג'ירוטוניק ,המיוצרים ומיובאים מגרמניה. אשר פותחו על ידי ממציא השיטה- ג'וליו הורבט. לרובכם בהתחלה הם יראו כמכשירי אינקווזיציונים אך למעשה מדובר במכשירים מדהימים אשר משכללים ומסייעים לתנועה מיטבית של הגוף. המכשירים שמים את הגוף בסביבות שונות וסימטריות ולמעשה מאפשרים לו לנוע בכל מישורי התנועה בסביבה מאוזנת .העבודה עצמה לא מתרכזת בשריר או באזור ספציפי אלא מתמקדת באינטגרציה של כל מערכות הגוף . המטרה הראשית שלנו היא לווסת את מנגנוני הכאב ולאפשר תנועה ממוקדת ומאומצת שלא מתישה את הגוף. חשוב לנו שלא תצאו מותשים מהשיעור אלא נינוחים, זקופים , חיוניים ומלאים באנרגיה להמשך היום שלכם.
תנועה זורמת
בסטודיו תלמדו איך להכיר את גופכם
על שלל המורכבות שלו. תלמדו לשלוט בכאב ושלא שהוא ישלוט בכם.
חלל מזמין
חלל הסטודיו הוא חלל נעים, מלא בצמחייה אור טבעי וירוק בעיניים, ברקע מוזיקה שקטה אם בכלל .
רוב הזמן מתנהלים בסטודיו שיעורים פרטיים ,כך שתוכלו להתמקד ברוגע ובריכוז שלכם מבלי להיות מוסחים ממה שקורה מסביב. חשוב לנו לתת לכם את הזמן הזה לעצמכם. ייתכן שיתקיימו שיעור אחד נוסף במקביל.
טיפולים משלימים
קצת על טיפולים שלנו: טיפולי הקרניו סאקל, הם טיפולים במגע עדין שנעשים על מיטת טיפולים,
המטופל בלבוש מלא. טיפולי הויסרל הם טיפולים שנעשים במגע על עור חשוף ולכן כדאי להגיע עם חזיית ספורט לנשים וגופיה לגברים.
בואו לנשום
אחד הדברים שאנחנו מתמקדים בו בסטודיו הוא מערכת הנשימה.
אנחנו לומדים לנשום נשימה אקטיבית, ולומדים לשלב אותה באופן הרמוני עם מערכת התנועה.
מאחר ואנחנו נושמים ופותחים את מערכת החישה נודה מאוד על הפחתה במוצרי בישום וריחות, מרכך כביסה מבושמים ודיאודורנטים חזקים מאוד.
תרגול בשיטה נעשה בבגדי ספורט נוחים וגרביים. למען שימרה על הציוד נשמח שתקפידו על כך.
אתם גם יותר ממוזמנים להביא מגבת אישית גדולה שתשמש אתכם בסטודיו.
מדיניות סטודיו
שיעור שלא יבוטל 24 שעות מראש יחויב במחיר מלא, אנא הקפידו על כך על מנת להימנע מחיובים מיותרים ואי נעימות .
תשלום עבור שיעור הכרות נעשה בסיום השיעור .תשלום עבור כרטיסיות נעשה מראש וניתן בעד שלושה תשלומים באשראי או בצ'קים,
בשאר אמצעי התשלום ניתן בעבור תשלום אחד בלבד.
אנא הקפידו לעמוד בתוקף הכרטיסייה שבחרתם .שיעור שלא בתקוף יחויב כרגיל . הקפידו להשלים את השיעורים שהפסדתם על מנת לא לחרוג מהתוקף. ניתן להקפיא כל מנוי פעם אחת עד חודש ימים. מנוי שלא יחודש בזמן ,השיעורים בו יגבו כרגיל עד לסיום המנוי. החזר כספי וביטולי מנוי יינתן רק במקרים מיוחדים . הכרטיסייה הינה אישית ואיננה ניתנת להעברה ללא רשות. דמי ביטול : במידה ורכשתם כרטיסייה ואינכם יכולים להשלים אותה מכל סיבה שהיא - תוכלו לקבל החזר כספי בקיזוז 5% מהעסקה.
שיעור הכרות נעשה עם סיון שירן , בתיאום מראש בלבד
השיעורים עצמם מתקיימים עם כל מדריכות הסטודיו בהתאם .